Comment trouver un sens à votre vie ?
J'aimerais vous partager un livre que j'ai lu pendant les fêtes de Noël : Découvrir un sens à sa vie avec la logothérapie, de Viktor E. Frankl. De nombreux lecteurs de ce blog se posent beaucoup de questions sur le sens de leur vie et il me semblait intéressant de partager le point de vue d'un homme qui a traversé…
Comment trouver votre zone de génie ?
Faites-vous ce que vous aimez ? Ou bien ce qu'on attend de vous ? Quelle est votre zone de génie et comment pouvez-vous la trouver ? Gay Hendricks, auteur du livre "The big leap" (version française : Le grand saut), explique que nous nous empêchons trop souvent de vivre la joie et la satisfaction que nous méritons avec des pensées…
Je me sens perdue : par où commencer ? (3/3)
"Je me sens perdue : par où commencer ?" Voici une question que l’on me pose souvent. Beaucoup de femmes et de jeunes femmes suivent une voie qui n’est pas forcément celle qu’elles ont choisie. C’est peut-être votre cas. Dans cette troisième et dernière partie, nous allons traiter l'étape 3, qui abordera les 4 piliers, qui constituent les facteurs fondamentaux de…
Je me sens perdue : par où commencer ? (2/3)
"Je me sens perdue : par où commencer ? " Voici une question que l'on me pose souvent. Beaucoup de femmes et de jeunes femmes suivent une voie qui n'est pas forcément celle qu'elles ont choisie. C'est peut-être votre cas. Dans la première partie, nous avons abordé l'étape 1, qui consiste à casser les mythes et les fausses croyances. Voici la seconde…
Je me sens perdue : par où commencer ? (1/3)
"Je me sens perdue : par où commencer ? " Voici une question que l'on me pose souvent. Beaucoup de femmes et de jeunes femmes suivent une voie qui n'est pas forcément celle qu'elles ont choisie. C'est peut-être votre cas. Voyons voir les facteurs qui vous ont éloigné de vous-même...
5 conseils pour n’avoir aucun regret avant de mourir
Vous est-il déjà arrivé de vous demander quel serait votre plus grand regret si vous deviez mourir demain ? Je me suis posée cette question chaque jour pendant une quinzaine d'années, et c'est ce qui m'a motivée à faire ce que je fais aujourd'hui et à ne jamais abandonner sur le chemin. Si l'idée ne vous a jamais traversé l'esprit,…
Pourquoi est-il important de connaître votre mission de vie ?
Pourquoi sommes-nous ici sur terre ? Pourquoi souffrons-nous ? Quelle est ma mission de vie ? Que pourrais-je faire de ma vie, pour me sentir vivante, heureuse et donner du sens à mon existence ? Comment puis-je être sûre d'être sur la bonne voie ? Est-ce que je ne suis pas en train de passer à côté de ma vie…
Le coaching, c’est quoi exactement ?
Pourquoi je ne suis pas devenue coach avant ? À l'âge de 30 ans, je me souviens que je voulais déjà être coach de vie (Life Coach en anglais). Ce métier n'était pas encore très répandu. Ce qui m'attirait surtout, c'était l'idée de motiver et d'inspirer les autres à réaliser leurs rêves. Je me sentais encore jeune, peut-être pas encore…
Comment trouver son Ikigaï : les 3 étapes à suivre
Ikigai est un concept japonais qui correspond au sens de la vie. C'est ce qui donne envie de nous lever chaque matin avec enthousiasme, ce qui fait que la vie mérite d'être vécue. Il est composé des caractères japonais Iki (qui signifie "vie" ou "être en vie") et Gaï (qui veut dire "ce qui vaut la peine et a de la valeur").…
La réussite, c’est quoi ?
Sur ce blog, il est question des secrets de la réussite au féminin, selon le point de vue d'experts, d'études scientifiques et de leaders qui ont expérimenté le succès. J'utilise les termes "réussite" et "succès" indifféremment dans mes articles, et il me paraissait important que je définisse ces notions.
